내장지방, 복부지방 당뇨 혈압까지 잡는 생강활용방법-생강 모링가 티

수세기 동안 생강과 모링가는 모든 종류의 질병을 퇴치하는 데 사용되어 왔고 뛰어난 효과를 보였습니다.

연구에 따르면, 이 수 성분을 정확한 비율로 함께 사용하면 복부지방, 내장지방, 당뇨, 고혈압, 관절염, 콜레스테롤, 만성염증 등 이 모든 질병에 대한 걱정은 내려놓을 수 있습니다.

심지어 여드름까지 개선될 수 있습니다.

 

생강은 신진대사와 위장 시스템을 가속화하여 체중 감량을 돕고, 메스꺼움과 구토를 예방하며 결장암 및 위궤양과 같은 질병을 예방하고 항염증제 역할을 합니다.

생강의 지방 분해 능력은 생강을 말린 건강과 함께 사용하면 피하지방과 내장지방을 모두 태우는데 탁월한 효과를 발휘합니다.

 

그런데 생강을 이 기적의 나무와 같이 먹으면 그 효과가 훨씬 더 많이 증폭이 됩니다.

기적의 나무로 불리는 모링가는 인도 북부가 원산지인 식물입니다.

수세기 동안 이파리, 꽃, 씨앗과 뿌리 모두를 전통적인 치료요법에 사용되어 왔습니다.

기적의 나무로 불릴 만큼 모링가는 우리 신체 전반에 걸쳐 효능과 효과가 탁월하다는 것은 이미 과학자들에 의해 밝혀졌습니다

♠모링가(Moringa) 효능

복부지망 당뇨 혈압 만성염증까지 잡는 생강모링가티 만드는 방법

1. 체중감소에 도움

모링가 추출물이 쥐의 체중 증가를 줄이는데 효과적이라고 한 연구에서 증명하였습니다.

모링가의 높은 비타민 B 함량은 부드럽고 효율적인 소화를 돕고 음식을 지방으로 저장하는 대신 신체가 에너지로 전환하는 것을 돕습니다.

2. 소화 기능을 개선합니다

모링가는 섬유질이 풍부하기 때문에 위궤양을 예방하고 치료하는 것 외에도 변비해소에도 유익합니다.

3. 간을 보호합니다

모링가는 간염을 예방하거나 손상으로부터 간을 보호하고 빠른 회복을 돕습니다

4. 혈당 수치를 낮출 수 있습니다

모링가에 함유되어 있는 식물화합물은 혈액의 포도당뿐만이 아니라 소변의 당과 단백질 양을 줄이는데 도움이 됩니다

♠생강 모링가 티 만드는 방법

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  • 물 4컵에 건생강 40g 을 넣고

    밤새 담가 놓습니다

  • 이 물에 생강 45g 을 넣고

    끓입니다

  • 10분 동안 끓인 후 불을 끄고

  • 모링가 이파리 10개를 넣고

    뚜껑을 덮어 5분 동안 우려냅니다

♠모링가의 영양성분

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  • 필수 아미노산 모두 함유

  • 칼륨→바나나의 7배

  • 단백질→우유의 2배

  • 칼슘→우유의 4배

  • 비타민 C→오렌지 7배

  • 철분→우유의 4배

  • 마그네슘→계란의 36배

  • 비타민B3→땅콩의 50배

  • 비타민 B2→바나나의 56배

복부지망 당뇨 혈압 만성염증까지 잡는 생강모링가티 만드는 방법

생강 모링가 티 만드는 것이 귀찮으시면 생강과 모링가 가루를 사용하셔도 됩니다.

매일 조금씩 꾸준하게 드시면 고롱 고롱한 중년의 신체에 기적이 일어날 것 입니다

건생꿀

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